Остеопороз лечение глиной

Лечение остеопороза народными средствами. Продукты, необходимые при остеопорозе

Проблема остеопороза актуальна сегодня, как никогда. Печально, что это деструктирующее заболевание поражает даже молодых и активных людей. Разработка наиболее эффективных лекарственных средств от остеопороза не останавливается, хотя современный фармакологический рынок богат всевозможными препаратами для лечения данной патологии.

Стандартно назначают следующие группы препаратов:

  • соли кальция
  • препараты витамина Д
  • кальцитонины
  • бисфосфонаты
  • анаболические стероиды
  • неопиоидные анальгетики
  • эстрогены (для женщин)
  • препараты фтора

Но не все являются приверженцами искусственно созданных лекарств, отдавая предпочтение естественным, народным методикам, эффективность которых ничуть не меньше – ведь эти способы прошли многолетнюю проверку на миллионах людей.

Нельзя забывать, что лечение остеопороза народными средствами – это большая ответственность для человека, который лечится. Важно четко соблюдать народные рекомендации и все же время от времени показываться врачу, чтобы проследить положительную динамику от проводимого лечения.

Народные способы лечения остеопороза на основе растений

Народное лечение остеопороза, пожалуй, является одним из самых древних, но отнюдь не забытых целебных направлений. Действие определенных растений направлено на восстановление гормонального баланса и обогащение минералами и улучшение усвоения микроэлементов, причем как для лечения, так и для предупреждения хрупкости костной ткани.

Использованные источники:zdravotvet.ru

Остеопороз симптомы и лечение народными средствами

Причины возникновения

признаками остеопороза считается возрастная усталость, боли между лопатками

Симптомы остеопороза

Симптомы можно определить даже не посещая врача. Можно проверить размах своей руки. При отсутствии заболевания полный размах будет пропорционален вашему росту. Отнеситесь внимательно к тому, как вы чувствуете себя в течение дня. Вы можете оказаться больны остеопорозом, если часто испытываете такие симптомы:

  • боли в спине;
  • боль в суставах;
  • рыхлость десен;
  • сильное утомление от пребывания в одной позе, от физических нагрузок;
  • часто сутулитесь.

Лечение народными средствами

Народные рецепты не просто помогают окрепнуть организму. Часто их применение позволяет лучше подействовать медикаментозной терапии. Потому нельзя отказываться от любого лечения остеопороза, если есть шанс на повышение эффективности.

Известно, что лечение народными способами приводит к отличным результатам.

Сегодня существует огромное количество уже проверенных методов, поэтому пациент может выбрать тот способ, который, по его мнению, принесет наилучший эффект.

К примеру, женщинам рекомендуется заваривать и пить такие травки, как душица, мелисса, анис, хмель, так как они помогают вырабатываться эстрогенам.

Специалисты рекомендуют сочетать прием трав с массажем, так как он значительно повышает эффективность приема витаминов.

При лечении данного заболевания в домашних условиях замечательно помогают:

Хотя полностью избавиться от остеопороза невозможно, с помощью лечения можно приостановить его развитие. При уменьшении содержания кальция в крови происходит его выделение из костей.

Если обеспечить ежедневный прием кальция в количестве, необходимом для сохранения его достаточного уровня в крови, то кости не будут терять это минеральное вещество.

При ожирении создается ненужная нагрузка на кости, претерпевшие изменения вследствие остеопороза. Поддержание нормального веса тела устраняет подобную нагрузку.

Выполнение обычных физических упражнений повышает выносливость костей и способствует сохранению в них кальция. Назначают препараты, регулирующие фосфорный и кальциевый обмен — содержащие кальций и предотвращающие вымывание кальция из костной ткани, а также препараты витамина D.

Способствуют укреплению костей препараты фтора. При постменопаузном остеопорозе в целях замедления остеопороза применяется заместительная терапия половыми гормонами — эстрогенами.

  1. Пейте фруктовые и овощные соки домашнего приготовления.
  2. Пейте молоко, ешьте больше молочных продуктов.
  3. Принимайте ежедневно по 1 чайной ложке глины.
  4. Ешьте больше овощей, зерновых, орехов.
  5. Откажитесь от курения.
  6. Сократите употребление кофе, чая и алкоголя.
  7. Принимайте кальций в таблетках.

    Известно, что яичная скорлупа содержит большое количество микроэлементов, которые необходимы для восстановления костной ткани. Именно поэтому рекомендуется ежедневно принимать измельченную скорлупу (¼ столовой ложки), смешанную с лимонным соком.

    Полезен при остеопорозе отвар или настойка из грецких орехов. Принимают 75 мл отвара или столовую ложку настойки перед приемом пищи за полчаса.

    Сварите компот из сухофруктов: соедините инжир, чернослив, курагу, изюм, залейте водой (сахар не добавлять), в течение 10 минут кипятите, после чего на 40 минут оставьте настаиваться.

    Кипящей водой (1 стакан) залить траву зверобоя (столовую ложку). Оставить на 40 минут настаиваться. После этого профильтровать и употреблять по 3 столовых ложки в день. Мед или сок лимона можно добавить по вкусу.

    Траву спорыша и полевого хвоща залить водой и кипятить в течение часа. Полученный отвар принимать перед приемом пищи 3 раза в день в течение месяца.

    Лечение остеопороза народными средствами, которые содержат продукты пчеловодства, оказывает хорошее терапевтическое действие. Однако при склонности к развитию аллергических реакций применять их, к сожалению, нельзя. Если же повышенной чувствительности к меду или прополису нет, можно воспользоваться следующим эффективным рецептом. Возьмите прополис (100 г), гречишный мед (50 г), перетертую в порошок яичную скорлупу (100 г). Все смешать и употреблять по 2 чайных ложки в день в течение 2-х месяцев.

    Народные средства от остеопороза

    Основные задачи лечения остеопороза – это замедлить и прекратить потерю костной массы (а лучше, чтобы она приросла), предотвратить появление переломов, нормализовать структуру костной ткани, улучшить качество жизни пациентов.

    Выделяют следующие аспекты лечебных мероприятий при остеопорозе: патогенетический принцип для уменьшения потери кальции и увеличения костеобразования; этиологический принцип, используется при вторичном остеопорозе (лечение основного заболевания или отмена факторов, которые привели к нему), симптоматическое лечение, включает обезболивающие препараты, противовоспалительные, миорелаксанты (при болях в спине большое значение имеет спазм мышц).

    Соли кальция сами по себе лечебного эффекта не имеют, но должны обязательно применяться в комплексе с другими препаратами, как основа патогенетической терапии, а также в качестве профилактики остеопороза.

    Суточная доза должна составлять 500 – 1000 мг по элементарному кальцию.

    Боли в спине и компрессионные переломы при остеопорозе являются показанием для назначения специальных корсетов.

    Из методов лечебной физической культуры при болях рекомендованы только дыхательная гимнастика, далее при уменьшении боли — изометрические упражнения, а потом упражнения в положении лежа на спине.

    После этого присоединяются упражнения стоя, дозированная ходьба, плавание. Массаж начинать можно только через полгода после начала лекарственной терапии и начинается с поглаживания и растирания.

    Мануальная терапия противопоказана.

    В комплекс патогенетической терапии входят следующие группы препаратов: 1) средства, которые снижают резорбцию костной ткани: эстрогенгестагенные препараты, эстрогены, модуляторы рецепторов эстрогена (ралоксифен) – используются в постменопаузальном периоде; препараты кальцитонина (кальцитрин, цибакальцин, элкатонин) – используется при постменопаузальном, старческом, стероидном, идиопатическом остеопорозе; биофосфаты (этидронат, клодронат, памидронат, алендронат, тилудронат, ризедронат, ибадронат) – могут использовать при лечении остеопороза, но чаще применяют в онкологической практике (для лечения костных метастазов); 2) препараты, которые усиливают образование костной ткани: фториды (оссин, корреберон, тридин, флюокальцик); анаболические стероиды, андрогены, соматотропный гомон, фрагменты синтетического паратиреоидного гормона; 3) средства, которые оказывают действие на обе составляющие костного ремоделирования: активные метаболиты витамина D (эргокальциферол, холекальциферол и другие) – при постменопаузальном, старческом, стероидном остеопорозе; иприфлавон, оссеингидроксиапатитный комплекс.

    Народным средством от остеопороза могут быть, например, травы, настойки, корешки. Их воздействие целиком направлено на нормализацию баланса гормонов в организме. Такие средства не только заметно улучшат ваше самочувствие, но и послужат отличной профилактикой.

    Профилактика остеопороза.

    Первичная профилактика: контроль за нормальным потреблением кальция с детского возраста, обеспечение кальцием во время беременности и грудного вскармливания, пребывание пожилых людей на солнце, активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками, отказ от злоупотребления алкоголем, курения, увлечения несбалансированными диетами и голоданием.

    Наиболее важные и безопасные методы профилактики – это занятия физической культурой в виде гимнастики, плавания, дозированной ходьбы, прием препаратов кальция, физиологических доз витамина D.

    Приведенные в статье народные средства, даже не средства, а общие рекомендации, правильные (пожалуй, за исключением глины), они помогут обеспечить организм кальцием и витамином D.

    Кальциевое питание

    Кальциевое питание подразумевает не просто автоматическое поглощение продуктов, содержащих кальций. Не все продукты, в основе которых есть этот элемент, полезен для человека.

    Есть утверждение, что народное лечение остеопороза обязательно включает в себя максимальное употребление молока и сыра. Молоко для взрослых людей не приносит особой пользы, за исключением особых случаев.

    Чистое молоко тяжело переносится желудком, слабо усваивается и кальций не попадает в кровь.

    Относительно сыра утверждение абсурдное, ведь магазинные сыры далеки от настоящих. В них есть красители, добавки, консерванты. Потому пользу приносит только домашний сыр своего изготовления. Из молочных продуктов полезнее будет лишь творог или кефир. Кальцием насыщены продукты:

    Полезно употреблять почаще рыбу, желательно морскую и нежирную. Рыбий жир и лимонная кислота помогают максимально усвоиться необходимым веществам. Из питания нужно полностью исключить продукты, где есть щавелевая кислота. Эта кислота почти полностью блокирует усвоение кальция.

    Использованные источники:sustav.space

    Остеопороз лечение глиной

    Остеопороз лечение народными средствами

    Для того, чтобы суставы нашего организма были здоровы, важно не только следить за их здоровьем и лечить их, если возникли заболевания суставов, но позаботиться о том, чтобы кости, входящие в суставы, тоже были здоровы. Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуют рецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.

    Правильное питание

    Во время лечения, помимо диеты, важно придерживаться общих правил питания при остеопорозе, которые помогут сохранить и увеличить содержание кальция в крови, восстановить обмен веществ и другие процессы в организме.

    Нужно исключить употребление продуктов, которые ускоряют выведение кальция из организма: кофе, крепкий чай, шоколад, какао.

    Как можно реже включать в рацион продукты богатые на жирные кислоты: маргарин, масло, майонез.

    Свести к минимуму употребление мяса, так как содержащийся в нем фосфор не дает усваиваться кальцию в организме.

    Увеличить потребление продуктов, содержащих кальций: миндаль, творог, капуста и т. д.

    Увеличить потребление витамина D, который содержится в яйцах, кунжуте, сметане, сыре.

    Исключить потребление алкоголя, мочегонных препаратов и газированных напитков.

    Особое внимание уделять продуктам с высоким содержанием цинка, так как во время заболевания потребность организма в цинке увеличивается почти в два раза. Нужно включить в рацион питания сельдерей, морепродукты, печень, бобовые.

    Увеличить потребление витамина В6 и фолиевой кислоты, содержащиеся в морепродуктах, говяжьей печени, злаковых, бобовых.

    Для того чтобы плотность костной ткани быстрее восстановилась, нужно употреблять продукты с содержанием магния: зерновые, бананы, грецкие орехи, молочные продукты, бобовые, листовые овощи.

    Для насыщения организма полезными микроэлементами и витаминами, рекомендуется выпивать несколько стаканов свежевыжатых соков. Для приготовления соков подойдет морковь, свекла, томаты, яблоки, огурцы и шпинат.

    Правильное питание при остеопорозе — не единственная помощь организму, также необходимо активно заниматься спортом: гулять на свежем воздухе, заниматься плаванием и другими неконтактными спортивными занятиями. Кроме того, питаться рекомендовано не менее 5 раз в день маленькими порциями, чаще гулять на свежем воздухе, так как ультрафиолет способствует выработке витамина D в организме. Важно режим питания и употребление витаминов согласовать с врачом, и строго следовать рецепту, так как неправильно подобранное лечение приведет к ухудшению состояния организма.

    Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела симптомы по ссылке.

    Позвоночника

    В дополнение к консервативным мерам можно применять домашние рецепты:

    Следующее средство отлично подходит для женщин, так как богато растительными эстрогенами: соединить в равных частях клевер (цветки), пажитник и шалфей (траву), заварить ложку такого сбора стаканом воды. Настоять, процедить и принимать ежедневно, разделив на 3 приема.

    Траву сныти (7 ложек) заварить кипятком, через 3 минуты слить воду. Измельчить траву, добавить 15 г. тертого хрена и ложку сметаны, скушать. Такое «блюдо» поможет восстановить содержание кальция в организме при регулярном приеме.

    Напиток из кожуры лука, картофеля, моркови и свеклы (в равных долях), приготовленный путем настаивания ложки смеси на 250 мл. воды, способен влиять за замедление разрушения костной ткани.

    Настоять на стакане кипятка ложку травы окопника, добавить в средство 2 ложки димексида и сделать компресс на позвоночник, желательно – по всей его длине.

    Рекомендуется потреблять мумие не менее 3-х недель (до 2-х месяцев) в дозировке, указанной на упаковке. Этот метод поможет укрепить кости и улучшить кровообращение в тканях.

    Бабушкина методика

    Яичная скорлупа – лучший источник кальция

    Действенное средство, которое чаще других рекомендуют при остеопорозе – это смесь из сока лимона с перемолотой яичной скорлупой. Дело в том, что скорлупа содержит большое количество кальция, так необходимого костной ткани. А усвоение кальция из скорлупы проходит намного интенсивнее, чем из прочей еды. Требуется сначала убрать внутреннюю пленку из яйца, затем стерилизовать скорлупу и перемолоть на кофемолке. Порошок смешивают с лимонным соком в пропорции 1:1. Принимают средство месяц, утром, по одной четвертой чайной ложки. Затем требуется перерыв, и далее курс повторяется. Хорошо, если прием яичного порошка совпадет с холодным временем года или ранней весной, когда авитаминоз проявляет себя сильнее всего.

    Порошок из прокаленной в духовке скорлупы (100 грамм) смешивают с 50 граммами липового или гречишного меда и 100 граммами прополиса и принимают три раза в день по паре ложек.

    Лимонная кислота способствует лучшему усвоению кальция, поэтому существует еще один рецепт восстановления костной ткани с помощью лимона и яиц. Сок 10 небольших лимонов выдавить в емкость. Туда же разбить 6 сырых яиц. Скорлупу обдать кипятком и тоже положить в емкость с соком. Тщательно перемешать сок с яйцами, а затем, накрыв крышкой или тканью, оставить в темном прохладном месте до полного растворения скорлупы. Затем второй этап приготовления – вмешать 300 грамм меда и 150 грамм коньяка. Хранить смесь в темном месте. Принимать после еды, по десертной ложке ежедневно.

    Петрушка и укроп, как и прочая листовая зелень – важные составляющие диеты больных остеопорозом. Поэтому и народная медицина активно применяет их. По 200 грамм укропа и петрушки нужно вымыть и залить вскипяченной водой (температура 90 градусов). Настоять 2-3 часа и пить трижды в день, по полстакана. Применяют средство не менее полугода. Помимо укрепления костной ткани, этот отвар положительно влияет и на состояние сосудов. Его нельзя применять при беременности и некоторых сосудистых заболеваниях.

    Лук против остеопороза

    Пару больших луковиц нужно нарезать вместе с кожурой и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем в кипящую воду (примерно пол-литра) опускаем обжарку и варим 15-20 минут. Далее отвар нужно полчаса настоять и процедить. Принимать полученную жидкость надо так: делим отвар на три части и выпиваем каждый день по одной из частей. Курс «лукового супа» – месяц.

    Травы в лечении остеопороза: укрепляем кости, снимаем боль

    Для того чтобы лучше усваивался кальций, пьют корень окопника, морсы с можжевельником, настои сабельника, применяют будру, зопник, люцерну. Смешивают компоненты и два часа настаивают, выпивают заварку за сутки.

    Полезны костной ткани настои из хвоща, спорыша, которые приводят в норму усвоение кремния, влияющего на прочность костей. Компрессы с этими травами и геранью способствуют заживлению переломов.

    Также для лучшего восстановления переломов проводят процедуры с хвощовыми ваннами, компрессами и водными процедурами с корой ивы или пустырником. Подходят и спорыш, и хмель.

    Для этого средства восстановления костей потребуются три травяных настойки. 400 мл настойки хвоща полевого смешивают с 300 мл настоя травы птичьего горца и 300 мл пикульника обыкновенного. Принимают полученную смесь по столовой ложке после еды, ежедневно. Курс 3-4 недели.

    Тазобедренного сустава

    Существует много разных рецептов народного лечения, которые помогают повысить содержание кальция, но наиболее популярными и приносящими максимальный эффект являются следующие:

    — Скорлупу куриного яйца толкут до порошкообразного состояния, смешивают с соком лимона (один к одному) и принимают по пол кофейной ложки в сутки.

    — Один раз в день выпивается стакан отвара зверобоя. Столовая ложка травы заливается кипятком и настаивается два часа.

    — Разбейте в миску 6 сырых яиц. Выдавите сюда же сок 10 лимонов. Добавьте 150 грамм меда и одну столовую ложку коньяка. Дайте настояться в холодильнике в течение 3 часов. Принимать по две столовые ложки перед едой.

    Практикуется лечение примочками на зону тазобедренного сустава, проецирующую патологию:

    — Отвар герани. Столовая ложка заливается стаканом кипятка. Настаивается несколько часов. Подогретым средством смачивается марлевая повязка или тампон.

    — Настойка окопника. Приготавливается так же, как из герани. В средство добавляется димексид (несколько капель). Такой компресс уменьшает болевой синдром в районе тазобедренного сустава.

    Использованные источники:pozprof.ru

    Лечение остеопороза народными средствами: опыт веков на службе медицины

    Для нормального функционирования костей необходим кальций. Этот химический элемент отвечает за крепость костей, являясь для скелета человека главным стройматериалом.

    У заболевшего человека костная ткань становится разреженной, губчатое тело кости начинает напоминать решето. Они становятся хрупкими, подвержены переломам, возникают боли.

    Заболевание имеет сложную полиэтиологическую природу, но все провоцирующие факторы в итоге приводят к нарушению обмена веществ. Возникает дисбаланс между поступающим в организм металлом и выводимым.

    Чем вызвана патология?

    Среди причин остеопороза выделяются главные:

    • возрастные изменения;
    • дефицит витамина D;
    • малая двигательная активность;
    • непорядок со щитовидной железой;
    • токсическое действие этилового спирта и никотина;
    • злоупотребление кортикостероидными препаратами.

    Заболевание прогрессирует исподволь, узнают часто о нем после тяжелого, внезапного перелома, что называется, на ровном месте. Лечение долгое, комплексное, но положительный результат достижим.

    Для избавления от остеопороза применяются комбинированные методы, применяется и лечение народными средствами, доказавшими свою эффективность за долгое время.

    Принципы народной медицины

    По своему подходу народное лечение близко к философии восточной медицины. Человек рассматривается, как единая сущность, включенная в общий мир природы.

    Поэтому предпочтение отдается комплексному воздействию на организм в целом. Целью врачевания ставится достижение гармоничного существования с натурой, заставить работать внутренние, имманентные силы организма.

    При таком взгляде важно учитывать особенности психики, личностные свойства пациента. Целители стараются увидеть общую картину, помочь заработать организму в его нераздельной цельности.

    Начать нужно с корректировки питания

    Народные врачеватели пользуются средствами, которые дала природа. В первую очередь изучены и освоены исцеляющие возможности зеленого мира.

    Для борьбы с заболеванием необходимо остановить деструкцию костной ткани.

    Более 80% пациентов это женщины пенсионного возраста, потерявшие способность деторождения. Их организм не продуцирует эстроген, нехватка вещества влечет к дисбалансу кальциевого обмена.

    Поэтому лечение остеопороза народными средствами у женщин начинается с добавления в рацион растений, содержащих естественный заменитель полового гормона (фитоэстроген):

    • соя, бобы, фасоль, люцерна;
    • злаки, особенно пшеница и овес, рис;
    • яблоки, зернышки гранат, сорта красного винограда;
    • красное сухое вино, пиво.

    Из трав полезны виды хмелевых, солодка.

    Необходима пища животного происхождения, особенно кисломолочная: творог, сыры. Следует пить травяные сборы, куда входит фитоэстроген. Полезны орехи.

    Указанный рацион бесценен с целью профилактики остеопороза. Когда человек вплотную столкнулся с заболеванием, народная медицина выработала эффективные способы лечения.

    Бабушкины рецепты

    Для лечения остеопороза в домашних условиях знахарями широко практикуются травяные сборы, они применяются в виде отваров и компрессов:

    1. Среди трав есть, как те, что надо заваривать кипятком, так и требующие остывшей воды. К первым относятся зверобой, корни одуванчика и аира, сурепка. Режим приготовления для них одинаков. Столовую ложку нарезанного растения кладут в стакан с горячей водой, температуры 70─75 градусов. Ждут час, далее принимают по столовой ложке на протяжении суток.
    2. Доверие результатами вызывают смеси из нескольких трав. Для приготовления снадобья из люцерны, сабельника, следует добавить корень окопника, шишки можжевельника используется кипяченая вода комнатной температуры. Десертная ложечка смеси на 200 мл жидкости. Напиток настаивается 2 часа, используется в течение 24 часов. Это лекарство назначают при остеопорозе позвоночника.
    3. Если напасть связана с дисфункцией щитовидки целители предлагают отвары из шишек ольхи или завезенного из Америки дурнишника. Малое количество (десертная ложка) идет на 50 мл охлажденной после кипячении воды. Выжидают и употребляют по полстакана после приема пищи.
    4. Распространен рецепт, когда в пропорции 1:1:2 смешиваются сон-трава, ясменник пахучий, полынь. Для приготовления эликсира 4 чайные ложки сбора заливаются литром нагретой не до кипячения водой. Выжидают 60 минут, не цедят, пьют по 50 мм целый день. Лечение курсовое, продолжается 3─6 месяцев.
    5. По рекомендациям целителей можно использовать микстуру из других трех ингредиентов. Спорыш, пикульник, хвощ. Смешиваются настои этих трав, 400 мл хвоща и по полтора стакана других компонентов. Примерно месяц надо принимать зелье по столовой ложке перед едой.
    6. При остеопорозе позвоночного столба нетрадиционная медицина разработала эффективный раствор. Берется 100 грамм донника и столько же ромашки, поместить в полулитровую емкость, опорожнить в нее бутылку водки. Выдержать 3дня. Перед отходом ко сну ставить компресс, минимум 14 дней.
    7. Другое назначение. Взять 250 грамм березовых почек, смешать с пол литром водки, настоять 7 дней. Ставить компрессы не меньше месяца на всю ночь.

    При дефиците кремня — свой рецепт

    Помимо кальция костям вредит дефицит кремния. Для этого случая у народных врачевателей есть свои указания.

    Показаны отвары из цветков герани, птичьего горца, хвоща полевого. Настои пьют, применяют для компрессов.

    Прописывают эти средства и при переломах. Свойствами, регенерирующими позвоночник, обладают, крапива. Ими приправляют еду.

    Спасенье есть на вашем огороде

    При заболеваниях костей широко применяются дары с огорода:

    1. Среди них бесспорные фавориты петрушка и укроп. Надо взять по 200 г. этих растений, залить кипяченой водой, вновь нагретой до 90 градусов. Через 3 часа начать прием по 100 мл. Принимать три раза в день около полугода. Настой нельзя употреблять на последнем триместре беременности.
    2. В народном лечении важное место занимает использование лука. В случае недостатка кальция в костях многие предписывают взять 2 луковицы, не очищая порезать, обжарить на подсолнечном масле до золотистой корочки. Вскипятить пол литра воды, загрузить лук, варить 20 минут. Настоять отвар 25-30 мин., удалить шелуху, разделить на три равные порции. Выпивать суп по одной части ежедневно. Терапия продолжается месяц.
    3. Врачеватели знают, как много полезных веществ содержит кожура разных овощей. Они используют многокомпонентные бульоны на такой основе. Рецепт предписывает отварить кожуру картофеля, свеклы, шелуху чеснока, кожицу моркови. Положить нашинкованный жареный нечищеный лук.

    Иные рецепты нетрадиционной медицины

    Несравненный источник кальция в помощь страдающим хрупкость костей ─ яичная скорлупа.

    Освобожденная от внутренней пленки, высушенная, простерилизованная скорлупа растирается до порошка. Выжимается сок из нескольких лимонов.

    Смешав в равных долях компоненты, фармацевт получает лекарство. Несколько недель больной принимает его до обеда, не пропуская ни одного дня, по четверть чайной ложки. Снадобье усилит исцеляющий эффект, если добавить мед.

    Компресс на основе кагора

    При сильных болях, переломе пораженной кости назначают оригинальный компресс. Подогреть 30─40 кагора, легкими движениями втирать жидкость в беспокоящее место.

    Положить на участок листья лопуха, перевязать пуховой шалью. Сверху поместить грелку. Курс рассчитан на 2 месяца по 2 раза в неделю.

    Использование мумие

    Не обошли вниманием врачеватели мумие. Берется шарик диаметром 2─3 мм, принимается дважды в день до еды. Продолжительность 3 недели. Через 4 дня лечение повторить.

    В практике целительства присутствуют минеральные субстанции. Пищевую белую глину размягчают в воде, потребляют по чайной ложки один раз в день в течение полутора недель.

    Используются магнитотерапия. В воде водят 20 минут большим магнитом над больным местом, не касаясь его.

    Краткое резюме

    Остеопороз возникает из-за дисбаланса в костях кальция. Необходима диета для возмещения недостатка элемента.

    Народная медицина использует широкий круг средств для лечения остеопороза:

    • настои трав;
    • компрессы и ванны на основе растений;
    • овощные супы;
    • яичную скорлупу;
    • мумие;
    • минералы;
    • другие методы.

    Лечение должно носит комплексный, систематический характер.

    Использованные источники:osteocure.ru

    Travmed.ru — Справочник рецептов народной медицины

    Указатель трав по алфавиту:

    Остеопороз — лечение и диагностика

    Остеопороз — это заболевание скелета, для которого характерны разрежение костной ткани, уменьшение костной массы, нарастающая хрупкость костей и появление патологических переломов.Чаще всего остеопорозом страдают женщины после 50 лет (в постменопаузе). Предрасполагающими к развитию остеопороза факторами являются наследственность, низкий рост и недостаточный вес (менее 60 кг), женский пол, возраст после 50 лет, большое количество беременностей, продолжительность грудного вскармливания (более 8 месяцев), эндокринные заболевания женской половой сферы (бесплодие, позднее начало менструаций, ранняя менопауза (последняя менструация), операции на яичниках), недостаточное поступление с продуктами питания кальция, чрезмерное содержание в рационе белков, жиров, злоупотребление кофе, алкоголем, длительное употребление некоторых лекарственных средств (глюкокортикоидов, гормонов щитовидной железы, противосудорожных средств), длительный постельный режим.

    Основными проявлениями остеопороза являются боли в позвоночнике и различных участках скелета. Чаще всего больные отмечают боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, тазобедренных суставах. Боли вначале периодические, появляющиеся после физической нагрузки, при перемене атмосферных условий; по мере прогрессирования заболевания они становятся постоянными. Также характерными проявлениями остеопороза являются ощущение тяжести в межлопаточной области, общая мышечная слабость, боли при ощупывании и поколачивании позвоночника. Отмечаются уменьшение роста больного, изменение осанки, искривление позвоночника. При выраженном процессе нередко возникают патологические переломы костей (появляются «сами по себе», без предшествующего падения или при незначительном воздействии на кость). Чаще всего возникают переломы тел позвонков, перелом лучевой кости предплечья, переломы шейки бедра.

    Диагноз заболевания подтверждается рентгенологическим исследованием скелета, костной денситометрией (измерением плотности костной ткани).

    1 . Очень важно, чтобы в организм больного поступало достаточное количество кальция, поэтому рекомендуется увеличить употребление продуктов, содержащих этот минерал (сыра, творога, молока, йогурта, морской рыбы, орехов, особенно грецких и миндаля). Одновременно надо исключить из меню продукты, способствующие выведению кальция из организма (газированные воды, черный кофе, избыток белков и жиров, соленые, копченые, маринованные продукты). При недостаточном поступлении в организм кальция с продуктами питания необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие минерал (глюконат кальция, кальций-Д-никомед), или поливитамины с минеральными добавками. Кроме кальция, организму в борьбе с остеопорозом необходимы и другие минералы, такие как цинк, барий и медь. Достаточное их количество содержится в свежих овощах, фруктах, бобовых, зерновых, рыбе, постном мясе, сухофруктах.

    2. Обязательными являются дозированные нагрузки — ежедневное выполнение комплекса специально подобранных гимнастических упражнений, ежедневные прогулки по 1,5—2 ч.

    3. Необходимо организовать быт в доме таким образом, чтобы избежать падения (убрать тянущиеся по полу электропровода, загнутые края ковров, скользкие покрытия в ванной, улучшить освещение).

    4. При остеопорозе, вызванном гормональной перестройкой женского организма в постменопаузе, обязательно должна проводиться заместительная терапия женскими половыми гормонами (эстрогенами и прогестероном); доза, сочетание и продолжительность применения препаратов определяются индивидуально врачом-гинекологом после всестороннего обследования женщины. Чаще всего применяются такие препараты, как «Дивина», «Климонорм», «Климен», «Фемостон», «Клиогест» и т. д. Эти средства предотвращают разрежение костной ткани, вызванное дефицитом половых гормонов у женщин после 50 лет.

    5. Если терапия половыми гормонами противопоказана, рекомендуется лечение препаратами кальцитонина — это гормон щитовидной железы, отвечающий за поддержание постоянного количества кальция в организме в периоды его максимальной потери (во время беременности, грудного вскармливания, интенсивного роста). Самым известным препаратом этой группы является миакальцик.

    6. Третья группа препаратов, препятствующих истощению костной ткани, это биофосфонаты. В отечественной медицине применяются следующие препараты этой группы: фосамакс и ксиди-фон.

    7. Если препараты первых трех групп препятствуют разрежению костной ткани, то следующая группа — это средства, стимулирующие образование костной ткани. К таким препаратам относятся соли фтора (осин), препараты витамина О (например, комбинированный препарат кальций-ДЗ-никомед), остеогенон.

    8. При болевых ощущениях назначаются противовоспалительные, обезболивающие препараты, транквилизаторы.

    Нетрадиционное

    Требуется: 1 стакан огуречного сока, 1 ст. л.
    Способ приготовления.
    Растворить мед в соке.
    Способ применения.
    Принимать средство по 0,5 стакана 2 раза в день.

    Требуется: 9 ст. л. сока моркови, 3 ст. л. сока одуванчика, 4 ст. л. сока латука.
    Способ приготовления.
    Соки смешать.
    Способ применения.
    Принимать всю смесь 1 раз в день перед завтраком.

    Требуется: 8 ст. л. сока моркови, 5 ст. л. сока латука, 3 ст. л. сока шпината.
    Способ приготовления.
    Соки смешать.
    Способ применения.
    Принимать всю смесь 1 раз в день перед завтраком.

    Лечение продуктами пчеловодства

    1. Принимать по 60 мг маточного молочка 3 раза в день в течение месяца.
    2. Принимать по 20 г цветочной пыльцы 1 раз в день утром натощак.

    0,2 г мумие принимать внутрь 1 раз в день в течение 4 недель. Через 10 дней перерыва курс лечения повторить. При переломах пить по 5 г мумие 3 раза в день в течение 6 дней, запивая небольшим количеством молока.

    Требуется: 1 ст. л. травы очного цвета.
    Способ приготовления.
    Траву очного цвета залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане в течение 5—7 мин. Процедить.
    Способ применения.
    Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

    Требуется: по 1 части травы лапчатки гусиной, плодов можжевельника, листьев березы, корня стальника, травы чистотела, листьев мяты перечной.
    Способ приготовления.
    30 г измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, настоять в течение 30—40 мин, после чего процедить.
    Способ применения.
    При почечной колике настой выпить в теплом виде маленькими глотками в течение 1 ч. Вне приступа или в течение недели после приступа настой принимать по 1 стакану 1 раз в день.

    Требуется: 1 ч. л. глины.
    Способ приготовления.
    Развести глину в 0,5 стакана воды.
    Способ применения.
    Принимать 1 раз в день за 20 мин до еды. В глиняную воду для усиления эффекта можно добавить 1 ч. л. меда.

    Требуется: 4 глиняных шарика.
    Способ приготовления.
    Развести глину в 1 стакане воды до получения однородной смеси, вылить эту смесь в приготовленную ванну с водой температуры 38—40 °С.
    Способ применения.
    Принимать ванну в течение 20—30 мин, затем смыть под душем глину, промокнуть тело полотенцем, лечь в постель, хорошо укутаться, можно выпить успокаивающий травяной настой, овощной или фруктовый сок или стакан теплого молока. Принимать ванны 2 раза в неделю.

    Рекомендуются: Кальций-600, Кальцемид, Кальци-макс, Северянка плюс, Гравинова гранулят, Кальцинова.

    Водолечение по Залманову

    В эмалированной кастрюле вскипятить 550 мл воды, добавить 3 г салициловой кислоты и 30 г измельченного детского мыла, кипятить, помешивая, на слабом огне в течение 15 мин, после растворения мыла огонь выключить. В литровую бутылку влить 550 мл живичного скипидара, затем добавить туда содержимое кастрюли, размешать, добавить 20 мл камфорного спирта и вновь перемешать. Перед процедурой мужчины должны смазать кожу наружных половых органов вазелином (для профилактики жжения).

    Взять 10—15 мл эмульсии, вылить в ведро с 5 л горячей воды, хорошо перемешать, затем разлить по всей поверхности воды в ванне (температура воды 35—37 °С), все хорошо перемешать. Больного уложить в ванну и каждые 3 мин добавлять в ванну горячую воду, повышая температуру на 1 °С, доведя ее в конечном итоге до 39 °С. Как только кожа на лице больного начинает потеть, процедуру заканчивают. По окончании приема ванны на больного, не вытирая, накидывают махровую простынь или халат и укладывают в постель, не укутывая. Больной должен отдохнуть 1,5—2 ч. Противопоказанием к процедуре является повышенное (более 150/100) артериальное давление.

    Использованные источники:www.travmed.ru

    Остеопороз лечение народными средствами

    Остеопороз – это достаточно прогрессирующие заболевание ткани костной (скелета, костей) или синдром прочих заболеваний, связанных с недостатком нужного кальция, заметным снижением или нарушением плотности самих костей и снижением нужной плотности, а также из-за нарушения собственного обмена веществ. Победить остеопороз лечением народными способами вполне будет возможно.

    Приведем некоторые примеры. Всем страдающим остеопорозом, даже мелкая ситуация может очень сильно навредить. Переломом может закончиться случайные удары, ведь зафиксированы случаи, когда упавшая тяжелая книга, вызывала переломы.

    Лечение остеопороза народными средствами бабушкина методика.

    1). Правильное питание.

    Правильная диета – это первое необходимое действие. При остеопорозе важные витамины, а также важные минералы находятся в минимальном составе. Поэтому они должны попадать с едой в максимальном своём составе. Для этого сперва сильно ограничьте то, что выводит кальций (курение, любой алкоголь, любое кофе, а также соль).

    Часто употребляйте те продукты, которые содержат в себе кальций, витамин D3 и особенно фосфор (домашний творог, качественное молоко, яйца). Включите в рацион кремний, нужный магний и обязательно витамин K и C (фрукты и подходящие овощи, зерновые).

    2). Займитесь спортом.

    Займитесь умеренной, лечебной гимнастикой, ведь она увеличит массу костную до 15 %, трижды за неделю плавайте в любом бассейне до 30 мин, ходьба скандинавская при самом свежем воздухе, ездой на своём велосипеде, правильной йогой, умеренной зарядкой.

    Важный совет. Отказаться при пожилом возрасте. Не применяйте дополнительный вес, а первая неделя с минимальным временем (не более 15 мин).

    3). Скорлупа яйца.

    В ней находятся много кальция и необходимого фосфора. Измельчите её в мелкий порошок и в одинаковом составе смешайте с соком из лимона. Принимайте по 1/3 ч. л до 2 недель. Либо 100 гр этого порошка соедините с настоящим мёдом в объёме 50 гр, а также прополисом в объёме 100 гр. Принимать всего по 1 ч. л до 3 раз в день.

    Остеопороз лечение народными средствами в пожилом возрасте

    1). Постарайтесь полностью изменить образ своей собственной жизни, своё питание и полным отказом от любых вредных и неблагоприятных привычек.

    2). Исключите длительные свои нагрузки, любые резкие и сильные движения, но двигательную свою активность лучше увеличить.

    3). Используйте подходящие и достойные средства народного применения, а также не забывайте об ваннах солнечных, для восполнения витамина D.

    4). Старайтесь всегда своевременно и правильно лечить, другие разнообразные хронические возникшие заболевания.

    Необходимая физкультура.

    Нужная лечебная гимнастика, должна проводиться всегда дозировано и регулярно. Главное в этом деле, это ни когда не перенапрягаться. Общая задача – это восстанавливать необходимую подвижность своих суставов, усилить нужное кровообращение в самой ткани костной и достаточно хорошо укрепить свои мышцы.

    Чаще посещайте ближайший бассейн, совершайте полезные прогулки, займитесь аэробикой, растяжкой собственных мышц. Любую гимнастику начинайте утром, а днем совершайте разминку с последующим отдыхом. Все упражнения делаются только в меру собственных сил, а также после одобрения доктора.

    Остеопороз лечение народными средствами и правильное питание.

    Полностью исключаемые продукты.

    Полностью исключите любой шоколад, любой алкоголь и особенно те продукты, которые будут насыщены любыми жирами (в особенности масло, маргарин, а также майонез). Обязательно исключите сладости и все прочие продукты, которые будут насыщены сахаром. Вредные будут даже все напитки, которые газированные, какао, любое кофе и даже обычный чай. Не допускайте некоторые продукты, богатые своим содержанием грубых волокон (в основном это хлеб ржаной, огородный картофель и разнообразные отруби).

    Всё что вам необходимо.

    1).Кальций (1300-1500 мг в сутки) – брокколи, йогурт, творог, кунжут, зелень листовая, кефир, семена подсолнуха, сыр, сметана, инжир, яйца, миндаль и различные овощи, только зелёного цвета.

    2). Фосфор ( 800-1300 мг в сутки) – содержится в обыкновенном чесноке, в молодой телятине, в мясе индейки и курице, в морепродуктах, миндале и особенно в морской рыбе.

    3). Витамин D (150-500ме) – печень говяжья, печень многих рыб, в самой морской рыбе, яйца, качественная сметана, кунжут.

    В дополнение к этому не забывайте про важный витамин А (морковь, огородная тыква, овощи листовые), марганец (простая свекла, салат зелёный, чеснок и даже орехи), магний (орехи грецкие, чернослив), цинк (многие морепродукты, многие орехи, различная печень). По возможности кушайте рыбу морскую, которая консервированная (например скумбрия, любые сардины, шпроты, можно тунец), но только совместно с костями рыб. Очень полезна ламинария (это водоросли морские), а также кушать капусту морскую, огородный укроп и саму петрушку.

    Остеопороз костей лечение народными средствами.

    Лук. Поддержит ткань костную, ибо содержит в себе калий, медь и что важно кальций. Выберете 2 наиболее подходящие луковицы и не очищая обжарьте их на растительном жиру. А после обжарки, сразу опустите в воду кипящую (1000 мл) и продолжайте дальше кипятить до 15 мин, не замедляя огонь. Подождите 35 мин, чтобы все как нужно настоялось, а далее процедите. Пользуйтесь лечением 1 месяц, дозой по 250 мл ежедневно.

    Одуванчик. Он также обильно богат кальцием, который обязательно защитит ваши кости от разных повреждений. Целебную траву одуванчика (1 ст. л) заварите в самом кипятке (1 ст) и настаивайте ровно 40 мин. Приём длится от 2,5 до 5 месяцев. В день 3 р по 1/3 простого стакана.

    Скорлупа. Структура скорлупы яйца богата необходимым кальцием. Используйте только свежую и чистую скорлупу, очищенную от своей внутренней плёнки и обязательно высушенной. Вскипятите воду и сразу поместите туда скорлупу на 3 мин, далее вытащите её и обратно хорошо просушите. Дальше её измельчаем, а перед самым употреблением добавляем сок лимона, ровного со скорлупой количества. Продолжительность этого проверенного лечения всего 1 месяц. Принимать по ¼ части ч. л до своего обеда.

    Мумие. Очень хорошо благоприятен для ткани костной и активизирует качественный минеральный обмен. Мумие в объеме как сера на спичке растворяется в 70 мл воды. Принимайте по 2 р в день, примерно за 25 мин до еды (по 70 мл). Первый курс лечения продолжается ровно 2 декады, затем выдерживаем декадный перерыв и повторяем данный курс.

    Окопник. Любой лекарь посоветует при разных заболеваниях суставов и костей, ведь он довольно быстро восстановит ткань костную. Из него изготавливают мазь либо правильный отвар.

    Для мази измельчите мелко его целебный корень, смешайте с жиром свиным, и подождите всего 3 часа. Втирайте такую приготовленную мазь 1 р в день во все места поражения, до 1 месяца.

    В отвар требуется 10 гр его корней, которые понадобится залить чистым кипятком, настаивать 3 часа и прибавить 2 капли Димексида. В день выпевайте по 1 ст. л до 3 раз, в течение месяца.

    Дополнительно это помогает при диарее , геморрое , благоприятен при ожогах, отхаркивании мокроты, снижает немного давление и нормализует правильное пищеварение.

    Предупредительная информация. Сам окопник ядовит, поэтому не завышайте данную дозу. Исключено если имеется беременность или осуществляется кормление.

    Укроп совместно с петрушкой. Они практически насыщены кальцием, магнием, а также калием. Измельчите эти растения (каждое по 200 гр) и опустите в воду (0,5 л) с температурой 70-75 C. Уберите настаиваться 3 часа, а далее сразу же процедите. В день допускается до 300 мл этого отвара, правда нужно его пить равномерно.

    Остеопороз симптомы и лечение народными средствами

    Многие люди живут без единого подозрения на остеопороз. Симптом основного типа выражается значительным уменьшением самой ткани костной. Иногда может беспокоить ноющая неблагоприятная боль и довольно частые происходящие переломы. У некоторых людей наблюдается понижение собственного роста.

    Остальные, второстепенные симптомы.

    • Медлительность, утомляемость, ослабление
    • Межпозвонковая грыжа
    • Пародонтит
    • Некоторые судороги, своих конечностей
    • Заметная хрупкость своих ногтей
    • Расслаивание ногтей
    • Завышенное сердце биение
    • На эмали своих зубов не нужный налёт
    • Боль в районе костей
    • Искривление

    Сбор №1. Следующие перечисленные травы от самой природы богаты минералами и необходимыми благоприятными витаминами. Нам потребуется взять 2 ст. л полезного чернобыльника, 1 ст. л целительного ясменника и 1 ст. л сон-травы и выдержать в 0,5 л воды 1 час, при температуре 75-80 С. Процеживать такой состав не рекомендуется. Разделите 500 мл нашего отвара по 50 мл и равномерно выпивайте за весь будущий день. Данное лечение может длиться от 2,5 до 5 месяцев.

    Глиняная вода. Почти любая глина обильна кремнием, а кремний входит в состав всех костей. До конца растворите в 150 мл воды, 1 ч. л глины. Принимается вода натощак, в день до 3 р, нормой по 70 мл. Применяемый курс до 22 календарных дней, декаду делаем необходимый перерыв, а дальше допускается повторение курса.

    Масло из лопуха. Любые лопухи (репейник) состоят из флавоноидов, способных защищать клетки костной ткани. Из целебных цветков уличного лопуха получается репейное масло. Залейте его цветки маслом растительным и уберите в подходящее место без света, продолжительностью до 3 календарных дней. В день до 2 раз втирайте такую мазь в область костей или своих суставов. Можно использовать масло до 3 месяцев.

    Остеопороз позвоночника симптомы и лечение народными средствами.

    Самый мощный симптом – это боль в самом позвоночнике. Она обычно имеет ноющий синдромный характер, с длительностью даже да пару недель. Если боль утихла, то может возвратится при нагрузке. Обычно проявляется в самом грудном отделе своего позвоночника. Снижается качественная работоспособность, появляется обильная утомляемость, человек начинает сутулиться, у некоторых выпячивается живот, уменьшается свой рост.

    Шейный отдел.

    Симптоматикой служат боли, когда человек долго находится в одинаковой позе. У многих происходят судороги, завышенное сердцебиение. Дальше боль в районе шеи может перейти в постоянный надоедливый характер и наступает деформация позвонков. Когда начинается сдавливание сосудов, то наступает головная боль , и обычно завышается давление.

    Уникальный состав. Нам требуется приготовить 150 мл настоящего коньяка, 300 гр качественного мёда, ровно 10 лимонов и всего 6 яиц. Целое яйцо заливается соком от спелых лимонов, сверху накрывается подходящей тканью и убирается на 8 календарных дней в самое тёмное место (скорлупа обязана полностью раствориться). С этой смесью смешивается наш мёд и коньяк. Уникальная лечебная смесь принимается всего по ложке десертной, всегда после любой еды.

    Золотой ус. Следующий рецепт применяется также при остеохондрозе и допускается при атеросклерозе . Измельчите усы этого растения совместно с листьями и залейте маслом оливковым, установите на баню водяную и доведите до температуры 50 С. После настаивания 1 часа желательно процедить. Протирайте свой позвоночник до 2 раз в день, длительностью месяц.

    Народные средства лечения остеопороза у женщин.

    Остеопороз чаще всего встречается у женщин, особенно после климакса , а также при нахождении в менопаузе. Для лечения остеопороза у женщин можно применять все выше перечисленные средства, особенно эффективен способ из скорлупы и сока лимона. Дальше мы только дополним прочими рецептами, которые тоже весьма эффективны.

    Почки берёзы. Используя качественную водку, залейте в ней почки. Уберите на 15 календарных дней, где полностью отсутствует любой свет. После этого делайте компрессы перед сном, вместо дислокации боли. Курс данного способа, осуществляется на протяжении месяца.

    Уникальный бальзам. В любой аптеке, всегда продаются разнообразные готовые целебные настойки. Смешайте готовую настойку из пикульника обыкновенного с птичьем горцем (пропорция должна быть совершенно равная). Приём должен длиться 14 календарных дней. Нормой считается 1 ст. л перед едой. Рецепт наиболее популярен при регионарном остеопорозе, после поражения кистей своих рук или своей стопы.

    Вино красное. Обязательно помогает когда уже случились переломы и во время мощных болях. Нагрейте всего 30-40 мл качественного вина и постарайтесь очень аккуратно начинать втирать в район боли. Для достоверного эффекта сверху приложите обычные листья лопуха, обмотайте любой подходящей тёплой одеждой, а сверху расположите грелку. Снимайте такой компресс только через 2 часа. Повторяйте лечение 2 раз в неделю, до 1 месяца.

    Заключительная часть. Помните, что любой правильный диагноз, может подтвердить только проверенный специалист. Он же сможет подобрать подходящий для Вас рецепт, поэтому старайтесь без его разрешения не применять народные методы. Пожалуйста, поделитесь прочими разнообразными своими рецептами, используя открытые для всех комментарии. Либо просто поделитесь этой статьёй, в своей сети.

    С уважением Администрация Вашего Сайта.

    Использованные источники:folkmedecine1.ru

    Related Post